Yoga at the beach

CON Christèle Pierrot

Fitness
Running
Wellness
Yoga at the beach
Barcelona · Platja de Bogatell


Descripción
En cada una de las sesiones de hatha vinyasa flow tendremos un foco diferente para mejorar flexibilidad y fuerza con la intención final de relajar cuerpo y mente. Sumérgete por completo en la sesión con nuestra selección de música 8D, que te permitirá concentrarte más en ti mismo y olvidar todo lo que te rodea. In each of our hatha vinyasa flow sessions we will have a different focus to improve flexibility and strength with the final intention to relax body and mind. Immerse yourself completely in the session with our 8D music system, focusing on yourself and forgetting everything surrounding you.


A quien va dirigido
Para todos y todas, tanto principiantes como deportistas avanzados. ¡El nivel lo marcas tú mismo/a!


Qué tengo que traer
Traer agua, toalla y tu propio esterilla || Bring water, a towel and your own mat


Método de pago
A través de la App


Idioma
Castellano, Inglés


Más información
Si te suscribes ahora, ¡podrás disfrutar de 15 días de Everywhere Gym Club gratis!


Localización
Passeig Marítim de la Nova Icària, 38, 08005 Barcelona
Punto de encuentro
Entrenamos en el Passeig Marítim de la Nova Icària, 38, entre la Playa de la Nova Icària y la Playa de Bogatell. Nos encontrarás al principio del espigón de Bogatell, junto a la zona pública de fitness. Los autobuses V23 y 59 te dejan a pocos minutos andando de allí. Si tienes alguna duda, puedes llamarnos al 691020387‬ y te explicaremos con más detalle cómo encontrarnos.

Sobre el anfitrión
Coach certificada, Especializada en inteligencia emocional y social y liderazgo personal. Formadora en inteligencia emocional. Corredora desde hace más de 15 años, participa a cursas nivel media maratón. Instructora de Hatha Yoga. Practicante y acompañante en técnicas de mindfulness.