STRENGHT & TONE

CON Fabio Alexander Quijije

Fitness
Running
Wellness
STRENGHT & TONE
Barcelona · Montjuic


Descripción
El Strength & Tone es un entrenamiento con la finalidad de reforzar y tonificar todo el cuerpo de forma completa. Además, en cada sesión habrá un foco distinto, con la finalidad de concentrar el trabajo en el tren superior, el core o el tren inferior, según el día de la semana. Es un muy buen método de entrenamiento, en el que se utilizan diferentes ejercicios con el peso del propio cuerpo y/o bandas elásticas. Es ideal para integrarse como rutina de 3 días para asegurarse un trabajo completo, variado y divertido al ritmo de la música.


A quien va dirigido
Todas las personas, tengan el nivel de fitness que tengan, pueden participar y conseguir el máximo beneficio de cada sesión. Anyone with any level of fitness can participate and get the maximum benefit out of each session.


Qué tengo que traer
Traer agua, toalla y tu propia esterilla. Bring water, a towel and your own mat.


Método de pago
Reservas a través de la app. Bookings through the app.


Idioma
español e inglés.


Más información
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Localización
Av. dels Montanyans, 48, 08038 Barcelona.
Punto de encuentro
Entrenamos en Montjuic, detras del Museu Nacional d'Art de Catalunya (MNAC) dentro de los Jardines de Joan Maragall. Busca nuestra bandera roja de Everywhere gym y encontrarás a nuestro entrenador preparado.

Sobre el anfitrión