SOFT YOGA

CON Luciano

Fitness
Running
Wellness
SOFT YOGA
Barcelona · Arc de Triomf


Descripción
Una clase de 60 min pensada para todos los niveles donde te guiaré en la práctica de posturas terapéuticas. Trabajaras tu flexibilidad estirando músculos y mejorando la movilidad de tu articulaciones . La respiración será el anillo de unión entre tu cuerpo y alma al fin de relajar tu sistema nervioso consiguiendo así desbloquear , calmar y equilibrar tus emociones


A quien va dirigido
Todas las personas, tengan el nivel de fitness que tengan, pueden participar y llevarse el máximo beneficio de cada sesión. Anyone with any level of fitness can participate and get the maximum benefit out of each session.


Qué tengo que traer
Traer agua, toalla y tu propio esterilla Bring water, a towel and your own mat


Método de pago
A través de la App Through the App


Idioma
Español, Inglés e Italiano Spanish, English and Italian


Más información
@everywheregym.app hola@everywheregym.app


Localización
Passeig de Lluis Companys
Punto de encuentro
Entrenamos en el Paseo del Arc de Triomf, mirando desde el Parque de la Ciutadella nos encuentras en el lado derecho enfrente del edificio Tribunal Superior de Justicia de Catalunya.

Sobre el anfitrión
Empecé mi conexión total con el mundo del Yoga en 2013, cuando comencé a trabajar en la escuela Bikramyoga Bcn. Desde entonces mi vocación es profundizar los mecanismos que se necesitan para lograr un buen estado psicofísico. Mi objetivo es compartir estas terapias naturales, ayudando, a quien lo necesite, a mejorar su propia calidad de vida. Namaste 🙏🏻