STRENGHT & TONE

CON LUCA RIOLA

Fitness
Running
Wellness
STRENGHT & TONE
Barcelona · Paral·lel


Descripción
El Strenght & Tone es un entrenamiento con la finalidad de reforzar y tonificar todo el cuerpo de forma completa. Además, en cada sesión habrá un foco distinto, con la finalidad de concentrar el trabajo en el tren superior, el core o el tren inferior, según el día de la semana. Es un muy buen método de entrenamiento, en el que se utilizan diferentes ejercicios con el peso del propio cuerpo y/o bandas elásticas. Es ideal para integrarse como rutina de 3 días para asegurarse un trabajo completo, variado y divertido al ritmo de la música.


A quien va dirigido
Todas las personas, tengan el nivel de fitness que tengan, pueden participar y llevarse el máximo beneficio de cada sesión.


Qué tengo que traer
Traer agua, toalla y tu propia esterilla si dispones de ella.


Método de pago
A través de la App.


Idioma
Español, Inglés e Italiano.


Más información
A través de la App o en nuestro perfil de instagram @everywheregym.app


Localización
Av. del Parallel, 49, 08004 Barcelona
Punto de encuentro
Nos encontraremos en los Jardines de las Tres Chimeneas, en el Parel·lel. Allí verás nuestra banderola roja de Everywhere Gym. Si tienes alguna duda, puedes llamarnos al 691020387‬ y te explicaremos con más detalle cómo encontrarnos.

Sobre el anfitrión
Técnico de sala en Duetfit Monitor de Running en Duetfit Entrendor personal