HIIT REMIX

CON Luz Lorena De la Rosa

Fitness
Running
Wellness
HIIT REMIX
Barcelona · Sants


Descripción
El HIIT REMIX son sesiones de alta intensidad con intervalos de trabajo de 45 segundos y 15 segundos de descanso. Junto al grupo, harás dos circuitos diferentes de seis ejercicios funcionales para asegurar un entrenamiento efectivo del cuerpo entero. La música es esencial para nuestra experiencia de HIIT, marcando el ritmo de la sesión motivándote a darlo todo y a superar tus límites! The HIIT REMIX are sessions of High intensity training with intervals of 45 seconds work and 15 seconds rest. Among the group you will do two different circuits of six functional exercises each to keep the intensity up and ensure an effective full body workout. The music will mark the rhythm of the session pushing yourself to your limits and beyond!


A quien va dirigido
Todas las personas, tengan el nivel de fitness que tengan, pueden participar y llevarse el máximo beneficio de cada sesión. Anyone with any level of fitness can participate and get the maximum benefit out of each session.


Qué tengo que traer
Traer agua, toalla y tu propio esterilla. Te recomendamos traer guantes deportivos. Bring water, a towel and your own mat. We recommend bringing sportive gloves.


Método de pago
A través de la App. Through the App.


Idioma
Español e Inglés. Spanish and English.


Más información
@everywheregym.app hola@everywheregym.app +34 691020387


Localización
Parque de la España Industrial, Carrer de Muntadas, Barcelona.
Punto de encuentro
Entrenamos en el Parque de la España Industrial, al lado de la Estación de Sants. Al principio del parque estará nuestro entrenador preparado junto con una banderola roja de Everywhere gym. Si tienes alguna duda, puedes llamarnos al 691020387‬ y te explicaremos con más detalle cómo encontrarnos.

Sobre el anfitrión
Experiencia de 5 años en entrenamiento funcional. Empecé entrenando a mujeres en Turquía, después en Mexico y ahora aquí en Barcelona.